ニキビ跡をメンズが効果的に治す方法は？ 厳選紹介 ニキビ跡を効果的に治すためには、スキンケアの見直しや栄養バランスの取れた食生活、ストレス管理が重要で、特にビタミンCを含む製品や食材を取り入れることで肌の改善が期待できます。